Досить часто діти бояться щеплень, а невідомість може лише посилювати страх. Як же підтримати дитину перед щепленням та заспокоїти її?

Про це докладно розповідають на сайті Міністерства охорони здоров’я України. Публікуємо скорочений перелік найдієвіших способів, як підтримати дитину на прийомі у лікаря.

Приділіть увагу попередній підготовці дитини до щеплення.
Через невідомість діти можуть відчувати тривогу. Тож похід до лікаря сприйматиметься значно легше, якщо вони знатимуть, що відбуватиметься на прийомі. Для цього попередньо вдома батьки можуть почитати дитині книжку про лікарів, погратися в лікарів зі спеціальним іграшковим набором, доступно пояснюючи кожен крок, наприклад:

“Спочатку лікар тебе послухає, потім подивиться ліхтариком у вушка, торкнеться животика й подивиться твоє горло. Можливо, він тебе ще зважить і поміряє ростоміром”.

Так само потрібно пояснювати, як відбуватиметься щеплення, розказати, що це маленький і швидкий укол, завдяки якому дитина “отримає суперсилу й не буде хворіти на важкі інфекції”. Не забувайте розповісти і про власний досвід вакцинації.

Водночас не варто давати порожніх обіцянок, як-от “буде зовсім не боляче”, “ти навіть нічого не помітиш”.
Як наголошує МОЗ, приховування правди або прикрашання ситуації може мати зворотний ефект і дитина втратить до вас довіру. Тому перед тим, як робити щеплення, потрібно розповісти, що від уколу можна відчути біль, але він триватиме лише кілька секунд. Також запевніть дитину, що ви будете поруч весь цей час.

Оберіть час візиту, який буде зручним не лише для вас, а і для дитини.
Якщо цього не врахувати, а, наприклад, дитині час спати або він/вона буде голодний/а, то стрес виникне сам собою.

Не лякайте дитину лікарями й уколами.
Такі погрози, як “будеш погано поводитися – підемо до лікаря” тощо також можуть стати джерелом страху для дитини. Натомість треба дати розуміння, що похід до лікаря – не покарання, а турбота про своє здоров’я і захист від небезпечних хвороб.

Підтримуйте дитину в її переживаннях і пропрацьовуйте власну тривожність.
Дитині варто розповідати, що відчувати страх, тривогу чи біль – нормально. Також

Данило Липівський

Інформаційний оглядач інтернет-сайту Bogo News.